てぬキッチン/Tenu KitchenのYouTubeチャンネル
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ユーチューバーのてぬキッチン/Tenu Kitchenについて
| 身近な食材を使ったアレンジ料理の紹介をメインにしたYoutubeチャンネルです。時短、少な目材料、放置系レシピが多いです。 市販品のヨーグルトに砂糖と牛乳を混ぜて冷凍し、美味しいフローズンヨーグルトを作る等、動画をみたらすぐ作れるようなものばかりなのでとても参考になります。 ザックリとした分量ですが、家庭で出す料理の味としては申し分ないです。 たまにバニラエッセンスもバニラビーンズも使わないバニラアイスなどちょっと「？」というレシピもあるがそこはご愛敬。 分量を正確に測らなくてはいけないイメージのお菓子も取り上げているため、なかなか貴重な料理チャンネルです。 |
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レンジで超簡単！速攻できるのにマジでこれクセになる！『坦々風豆腐』の作り方
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▽〝坦々風豆腐〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
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【坦々風豆腐】
今日はレンジで簡単に作れる『坦々風豆腐』を作りました！
このスープがとても美味しくてクセになる！お豆腐でヘルシーなので罪悪感もなし！
もう一品欲しい時にはもちろん、ダイエット中や小腹がすいた時の夜食にもオススメ！
難しいこと一切なしですぐに完成するので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪
〈材料〉1人分
絹豆腐 150g
豆乳 100cc
味噌 大さじ1
めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1
ラー油 適量
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【cream cheese garlic toast】
Today I made “Tantan-style Tofu” which is easy to make in the microwave!
This soup is so delicious and addictive! The tofu makes it healthy, so you don't have to feel guilty!
I recommend it when you want another dish, or even for dinner when you are on a diet or just feeling hungry!
It's quick and easy to make, so please feel free to give it a try!
〈INGREDENTS〉For 1
150 g silken tofu
100cc soy milk
1 tablespoon miso
1 teaspoon mentsuyu (4 times concentrated)
A dash of raayu (Chinese chili oil)
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◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp
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楽曲提供：フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材：ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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ガーリックトーストにアレをトッピングすると美味しすぎる！『アレンジガーリックトースト』の作り方
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▽〝クリチガーリックトースト〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
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【クリチガーリックトースト】
今日は、超簡単にできるアレンジガーリックトーストを作りました！
ガーリックトーストはバターとにんにくチューブだけでめっちゃ簡単に！
即席ガーリックトーストにクリームチーズをのせるのが今回のアレンジ♪
クリームチーズが濃厚でにんにくとバターと相性抜群でめっちゃ美味しく仕上がります！ぜひぜひお試しください。
〈材料〉1人分
食パン 1枚
バター 10g
にんにくチューブ 3㎝
クリームチーズ キリ1個
クレージーソルト 少し
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【cream cheese garlic toast】
Today I made a super easy arrangement garlic toast!
Garlic toast is super easy with just butter and a tube of garlic!
This arrangement of instant garlic toast is topped with cream cheese!
The cream cheese is rich and goes great with the garlic and butter! Please give it a try!
〈INGREDENTS〉For 1
1 slice of bread
10 g butter
3 cm garlic tube
1 kiri of cream cheese
A little Crazy Salt
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超簡単！最近ハマってる納豆の食べ方！『ツナマヨ納豆』の作り方
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【ツナマヨ納豆】
今日は、超簡単にできる納豆アレンジを紹介させていただきます！
納豆にツナ缶とマヨネーズを混ぜるだけ！相性抜群で納豆がめっちゃ美味しくなります！
ご飯にも合うので、いつもの納豆に飽きてきたら、ぜひぜひお試しください♪
〈材料〉1人分
納豆(付属の醤油も) 1パック
ツナ缶(オイルも) 1/2缶
マヨネーズ 小さじ2
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【natto with mayonnaise and tuna sauce】
Today, I would like to introduce a natto arrangement that is super easy to make!
Just mix natto with canned tuna and mayonnaise! They go great together and make natto so delicious!
It also goes well with rice, so if you get tired of the usual natto, please give it a try!
〈INGREDENTS〉For 1
1 package natto (also soy sauce included)
1/2 can tuna (also oil)
2 teaspoons mayonnaise
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超簡単！アレを混ぜるだけでめっちゃ美味しくなる！『納豆パスタ』の作り方
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【納豆パスタ】
今日は、パスタをレンジでチンして茹でて材料を和えるだけでできる『納豆パスタ』を作りました！
納豆に合わせて海苔の佃煮を使うことが美味しさのポイント！
プラスしてめんつゆの旨みとオリーブオイルのコクでめっちゃ美味しく仕上がります。
火を使わずに速攻できるので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪
〈材料〉1人分
パスタ(5分茹で) 100g
納豆(付属の醤油と辛子) 1パック
海苔の佃煮 大さじ1と1/2
めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1
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【Natto Pasta】
Today, I made “Natto Pasta” which can be made by simply microwaving and boiling pasta and dressing the ingredients!
The key to its deliciousness is to use nori tsukudani (seaweed tsukudani) to go with the natto!
In addition, the flavor of mentsuyu and the richness of olive oil make it extremely tasty.
It can be made quickly without using fire, so please feel free to give it a try♪
〈INGREDENTS〉For 1
100 g pasta (boiled for 5 minutes)
1 package natto (with soy sauce and hot sauce included)
1 1/2 tablespoons nori tsukudani (seaweed food boiled down in soy sauce)
1 teaspoon mentsuyu (4 times concentrated)
1 teaspoon olive oil
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