てぬキッチン/Tenu Kitchen
てぬキッチン/Tenu KitchenのYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg チャンネル登録者数 150,892人 |
ユーチューバーのてぬキッチン/Tenu Kitchenについて
身近な食材を使ったアレンジ料理の紹介をメインにしたYoutubeチャンネルです。時短、少な目材料、放置系レシピが多いです。 市販品のヨーグルトに砂糖と牛乳を混ぜて冷凍し、美味しいフローズンヨーグルトを作る等、動画をみたらすぐ作れるようなものばかりなのでとても参考になります。 ザックリとした分量ですが、家庭で出す料理の味としては申し分ないです。 たまにバニラエッセンスもバニラビーンズも使わないバニラアイスなどちょっと「?」というレシピもあるがそこはご愛敬。 分量を正確に測らなくてはいけないイメージのお菓子も取り上げているため、なかなか貴重な料理チャンネルです。 |
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甘くて美味しい♪コーン缶を使えばめっちゃ簡単!『とうもろこしのかき揚げ』の作り方
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最新刊『人類史上最高にラクチンなのに超美味しい!魔法のてぬき献立100』
ぜひ、本屋さんへ行った際にはお手に取ってみていただけたら嬉しいです♪
現在『魔法のてぬき献立100』の新刊発売フェアを全国の190店舗の書店さんで開催していただいています。
対象書店にてご購入いただいた方々限定の特典で【シリコン鍋つかみ】をプレゼント♪
ぜひ対象の書店さんにてお手に取っていただけると嬉しいです。
対象店舗などの新刊発売フェアの詳細はこちらからチェックしてみてください↓
https://www.wani.co.jp/sp/event.php?id=8556&key=1100
ネットでの購入ページはこちらから↓
楽天ブックス 【特典:シリコン鍋つかみ1個付き!】
https://books.rakuten.co.jp/rb/18186564/
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〓〓〓〓〓〓〓〓〓書籍のお知らせ〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
\てぬきごはんのベスト版!/
『史上最高にラクチンなのに超美味しい!魔法のてぬきごはんベストレシピ100』
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\てぬきおやつのベスト版!/
『材料2つから!オーブン不使用!魔法のてぬきおやつベストレシピ100』
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\てぬきごはんの第2弾!/
『宇宙一ラクチンなのに超美味しい!もっと!魔法のてぬきごはん』
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\おかげさまで2年連続!第8回レシピ本大賞をいただきました♪/
『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』
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\お陰様で再度重版していただき10万2千部に!本当に本当にありがとうございます!/
『世界一ラクチンなのに超美味しい!魔法のてぬきごはん』
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\15万8千部突破!!第7回お菓子レシピ本大賞♪/
『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』
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Amazon、その他ネット書店、全国の本屋さんで販売していただいております!
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▽〝とうもろこしのかき揚げ〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【とうもろこしのかき揚げ】
今日は、コーン缶を使って『とうもろこしのかき揚げ』を作りました!
使う材料もシンプルですごく簡単!コーン缶を使うのでお手軽!コーン缶でも甘くてとても美味しく仕上がります♪ささっとできるので、ぜひぜひお試しください。
〈材料〉2人分
コーン缶 1個
小麦粉 大さじ2
片栗粉 大さじ2
塩 適量
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【Corn Kakiage】
Today, I made "Corn Kakiage" using canned corn!
The ingredients are simple and super easy! It's easy to make because it uses canned corn! Even with canned corn, it's sweet and delicious ♪ It's quick and easy to make, so please give it a try.
〈INGREDENTS〉For 2
1 can of corn,
2 tablespoons of flour,
2 tablespoons of potato starch,
salt to taste
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調味料1つだけで超簡単なのにホントお箸が止まらない!『きゅうりとツナの梅和え』の作り方
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▽〝ツナときゅうりの梅和え〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
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【ツナときゅうりの梅和え】
今日は、旬のきゅうりを使って『ツナときゅうりの梅和え』を作りました!
使う調味料はめんつゆだけなのに、これがクセになる美味しさ!梅でサッパリしつつもツナ缶の旨味もプラスされていて夏にぴったりのレシピ!
和えるだけですぐできる一品なので、ぜひお気軽にお試しください。
〈材料〉2人分
きゅうり 1本
梅干し 2個
ツナ缶 1/2缶(オイルも使用)
めんつゆ 小さじ1
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【Tuna and Cucumber with Plum Dressing】
Today, I made "Tuna and Cucumber with Plum Dressing" using seasonal cucumbers!
The only seasoning used is noodle soup base, but it's so delicious you'll get addicted to it! The plum gives it a refreshing taste, while the canned tuna adds some savory flavor, making it the perfect summer recipe!
It's a quick dish that just requires mixing, so please feel free to give it a try.
〈INGREDENTS〉For 2
1 cucumber
2 pickled plums
1/2 can tuna (including oil)
1 teaspoon mentsuyu (noodle soup base)
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この『もやしナムル』、マジでお箸が止まらなくなる!コスパ抜群で超簡単にできる!
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【もやしのやみつき生姜ナムル】
今日は、コスパ抜群のもやしを使った一品『もやしのやみつき生姜ナムル』を作りました!
もやしのナムルというとニンニクを使うレシピが多いイメージですが、生姜バージョンもとても美味しいです!
レンジでチンして調味料を和えるだけなので、ぜひぜひお試しください♪味がぼやけないようにもやしの水分はしっかり切ってくださいね。
〈材料〉2人分
もやし 1袋(200g)
めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2
ポン酢 小さじ2
ごま油 小さじ1
生姜チューブ 3㎝
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【ham and cream cheese on toast】
Today, I made "Addictive Bean Sprout Ginger Namul," a dish using bean sprouts that is great value for money!
When you think of bean sprout namul, you probably imagine recipes that use garlic, but the ginger version is also very delicious!
All you have to do is pop it in the microwave and mix in the seasonings, so please give it a try♪ Make sure to drain the water from the bean sprouts well so the flavor doesn't become too diluted.
〈INGREDENTS〉For 2
1 bag of bean sprouts (200g)
2 teaspoons of noodle soup (4x concentrated)
2 teaspoons of ponzu sauce
1 teaspoon of sesame oil
3cm of ginger tube
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こんにゃくでお酒がめっちゃ進む!ダイエットおつまみなのに大満足!『ぷりぷり甘辛こんにゃく』の作り方
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▽〝ぷりぷり甘辛こんにゃく〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
https://www.tenukitchen.com/entry/2025/07/22/200214
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【ぷりぷり甘辛こんにゃく】
今日は、こんにゃくを使ってヘルシーなのにめっちゃ美味しい一品『ぷりぷり甘辛こんにゃく』を作りました!
ごま油でしっかり水分が抜けるまで焼くことがポイント!調味料を入れてからも水分がとんで味が絡むようにしっかり焼いて!プリッとしてモツみたいになります。
しかもこの甘辛味クセになる!ヘルシーおつまみにオススメなのでぜひぜひお試しください♪
〈材料〉2人分
板こんにゃく 1枚
ごま油 大さじ1
☆砂糖 小さじ2
☆みりん 大さじ1
☆醤油 大さじ1
白ごま 小さじ1
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【Sweet and Spicy Konnyaku】
Today, I used konnyaku to make a healthy yet delicious dish, "Plump, Sweet and Spicy Konnyaku"!
The key is to fry it in sesame oil until all the moisture has evaporated! After adding the seasonings, fry it thoroughly so that the moisture has evaporated and the flavors can be mixed in! It becomes plump and similar to tripe.
What's more, the sweet and spicy flavor is addictive! It's a recommended healthy snack, so please give it a try♪
〈INGREDENTS〉For 2
1 sheet of konnyaku
1 tablespoon sesame oil
2 teaspoons sugar
1 tablespoon mirin
1 tablespoon soy sauce
1 teaspoon white sesame seeds
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