HIIT ME FIT

これまでの話しは、私の意思表明のようなものです。

それは、私自身が今後また同じような過ちを犯さない為でもあり、皆さんにも私の方向性を伝える為でもあります。

私の過ちとは、一般論に合わせた考えをもち、それを達成できなければ

“悲しんでしまう”
“落ち込んでしまう”

といったことです。

これはダイエットでも良くある事で、現状の苦しみから抜け出したい一心で、嘘の情報に目が入ってしまったり、マンジャロなどに手を出してラクに結果を得ようとする事です。

これらは全て、卑しい心や、弱い心がけから起こります。

そして、それらは現代の私たちには教育されてなかったのです。

戦前の日本では、これらの骨を作る教育は躾として基本的にありました。

私たちは自由で幸せな環境を与えられたのと同時に、その骨を抜かれていたのです。

多くの人間が、やる気や根性、忍耐力を失っています。肉体の欲求をコントロールする事もできず、それを恥じる環境すらありません。

私たちは、先代の日本人が大切にしてきたものを、そのような形で無くしてしまっていいのでしょうか。

私はそう思いません。

私には礼儀や習慣は知りませんが、うちに秘める根性は据わっています。それは日本人としての血を受け継いでいる証だと思っています。

働くひとがいない、環境が整っていない、子供が少ない、これらは私たちの心が強くなればすべて解決する事です。

最低限、私たちにできることは骨を戻し、つぎに必ず繋げることです。

その中でできることは、私にとっては運動習慣なんです。これは肉体を鍛えるのではなく、本来の骨、精神を強くし、結果的に健康になるという事です。


#絶対精神
#日本人