山本義徳筋トレプログラム

by admin
2019年9月10日
in 筋トレ

山本義徳筋トレプログラムのYouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UC7F_CLFtxDetmUnORgmwImg
チャンネル登録者数 9.75万人

ユーチューバーの山本義徳筋トレプログラムについて

過去にボディービルの世界大会で優勝経験がある、業界のカリスマの山本義徳が、筋トレ・ダイエット・栄養学などのボディメイク・健康管理法や、ボディビルダー向けのトレーニング方法・食事管理・大会に向けた準備などを紹介するチャンネルです。

元々はパワーリフティングで知名度が高い方でその後、ボディービルに転身。NPCトーナメント・オブ・チャンピオンズのヘビー級で優勝しています。
50歳とは思えないカラダです。インスタだと手軽にエクササイズ方法を見ることができます。

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【インクラインフロントレイズ】 * 三角筋前部を鍛えたい方必見！ * 💡POINT ・ベンチの角度は40度くらい・腕を伸ばし親指を前に向ける・上げながら内側にひねる・腕と体幹部が90度くらい・親指を上に向けながら戻す * ぜひ、試してみてください💪 * #workout#physique#workoutlife#training#instafitness#abs#instalike#腕#筋トレ男子#筋トレ女子#三角筋#ダイエット#ダイエット女子#美容#豆知識#知識 #トレーニング動画 #ワークアウトライフ#トレーニング#筋トレ#山本義徳#山本義徳後継者養成TV

山本義徳【筋トレプログラム】さん(@yoshinori_program)がシェアした投稿 – 2019年 8月月19日午後9時08分PDT

【背中Tier】背中トレ種目を筋肥大と効きやすさでランク付けしていきます。

inspired by https://youtube.com/@joefitto

thank you😆

【山本義徳監修 VALXプロテイン1kg 全10フレーバー】
https://valx.jp/l/ytb/4943

プロテインは、毎日摂取し続けることが最も重要です。
その為、VALXは日本一美味しいプロテインを目指し、
「プロテインにしてはおいしい」ではなく、「ご褒美レベルに美味しい」を目指しました。

◆美味しさの理由①◆
VALXは、中途半端なものは世に出さない、ということを絶対のルールとして定めています。
その為、1つのフレーバーを作るのに、平均で50回以上の試作を繰り返しています。
もちろん、すべてのプロテインが発売されるわけではなく、
50回以上の試作を繰り返した結果、最終的に発売されなかったものも数多くあります。
徹底したフレーバーの追求により、飲んだ人が確実に美味しいと思っていただけるようなプロテインを作っています。

◆美味しさの理由②◆
VALXは、250を超えるフレーバーを組み合わせて、最高の味を開発しており、
約1000万通りの中から最適な組み合わせを見つけ、それをmg単位で微調整しています。
“ただ美味しい”だけではなく、1日にプロテインを2回、3回と飲む人の舌に
しつこさを感じさせないような、ずっと飲み続けられる丁度良い味を目指しています。

1番お得に買えるのはVALX公式サイト『VALXメンバーズストア』だけ
EAAやビタミン等のサプリメントやアパレル
様々なトレーニングサポートグッズを取り揃えています。
https://valx.jp/l/ytb/4943

■お仕事のお問い合わせやコラボ依頼等はこちら
　valx-sns@lev.co.jp

---------------------------------------------------------------------------------------

▶︎MUSIC
　• Holiday by Itro & Tobu
　•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
　LICENSE
　•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
　•https://creativecommons.org/licenses/…
５つずつ評論。これから人気が出るサプリメント #shorts #筋トレ

【山本義徳監修 VALXプロテイン1kg 全10フレーバー】
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プロテインは、毎日摂取し続けることが最も重要です。
その為、VALXは日本一美味しいプロテインを目指し、
「プロテインにしてはおいしい」ではなく、「ご褒美レベルに美味しい」を目指しました。

◆美味しさの理由①◆
VALXは、中途半端なものは世に出さない、ということを絶対のルールとして定めています。
その為、1つのフレーバーを作るのに、平均で50回以上の試作を繰り返しています。
もちろん、すべてのプロテインが発売されるわけではなく、
50回以上の試作を繰り返した結果、最終的に発売されなかったものも数多くあります。
徹底したフレーバーの追求により、飲んだ人が確実に美味しいと思っていただけるようなプロテインを作っています。

◆美味しさの理由②◆
VALXは、250を超えるフレーバーを組み合わせて、最高の味を開発しており、
約1000万通りの中から最適な組み合わせを見つけ、それをmg単位で微調整しています。
“ただ美味しい”だけではなく、1日にプロテインを2回、3回と飲む人の舌に
しつこさを感じさせないような、ずっと飲み続けられる丁度良い味を目指しています。

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　•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
　LICENSE
　•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
　•https://creativecommons.org/licenses/…
【大胸筋Tier】胸トレ種目を筋肥大と効きやすさでランク付けしていきます。

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【山本義徳監修 VALXプロテイン1kg 全10フレーバー】
https://valx.jp/l/ytb/4943

プロテインは、毎日摂取し続けることが最も重要です。
その為、VALXは日本一美味しいプロテインを目指し、
「プロテインにしてはおいしい」ではなく、「ご褒美レベルに美味しい」を目指しました。

◆美味しさの理由①◆
VALXは、中途半端なものは世に出さない、ということを絶対のルールとして定めています。
その為、1つのフレーバーを作るのに、平均で50回以上の試作を繰り返しています。
もちろん、すべてのプロテインが発売されるわけではなく、
50回以上の試作を繰り返した結果、最終的に発売されなかったものも数多くあります。
徹底したフレーバーの追求により、飲んだ人が確実に美味しいと思っていただけるようなプロテインを作っています。

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VALXは、250を超えるフレーバーを組み合わせて、最高の味を開発しており、
約1000万通りの中から最適な組み合わせを見つけ、それをmg単位で微調整しています。
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しつこさを感じさせないような、ずっと飲み続けられる丁度良い味を目指しています。

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筋トレは週◯回以上は逆効果です#shorts #筋トレ

【山本義徳監修 VALXプロテイン1kg 全10フレーバー】
https://valx.jp/l/ytb/4943

プロテインは、毎日摂取し続けることが最も重要です。
その為、VALXは日本一美味しいプロテインを目指し、
「プロテインにしてはおいしい」ではなく、「ご褒美レベルに美味しい」を目指しました。

◆美味しさの理由①◆
VALXは、中途半端なものは世に出さない、ということを絶対のルールとして定めています。
その為、1つのフレーバーを作るのに、平均で50回以上の試作を繰り返しています。
もちろん、すべてのプロテインが発売されるわけではなく、
50回以上の試作を繰り返した結果、最終的に発売されなかったものも数多くあります。
徹底したフレーバーの追求により、飲んだ人が確実に美味しいと思っていただけるようなプロテインを作っています。

◆美味しさの理由②◆
VALXは、250を超えるフレーバーを組み合わせて、最高の味を開発しており、
約1000万通りの中から最適な組み合わせを見つけ、それをmg単位で微調整しています。
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