Peaceful Cuisine
Peaceful CuisineのYouTubeチャンネル
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ユーチューバーのPeaceful Cuisineについて
| RyotaTakeshima氏が運営するビーガン向けの料理レシピから、DIYや旅行先でのVログなどを公開しているチャンネルです。 映像のクオリティの高さやDIYのセンスの良さなどから注目を集めて、ビーガン以外の人が見ても楽しめる動画作りをされています。国内だけでなく海外のユーザーからも人気がある国際的なチャンネルです。 インスタではご本人も顔出ししています。インスタも写真のレベルが高く眺めていて飽きません。 |
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Olive & Rosemary Sourdough Bread
For the basic sourdough starter and sourdough bread recipe, check out this video!🍞
Sourdough Starter & Sourdough Bread 2.0 // Zero Waste, Starter Discard Recipe
https://youtu.be/WnJ7wUbZtjc
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Ingredients:
For the Levain:
20g sourdough starter
25g rye flour
25g bread flour
50g water
For the bread:
100g Le vain
350g water
50g spelt flour
450g bread flour
10g salt
10g fresh rosemary
20g olive oil
100g olive
Instructions:
1. Mix the levain ingredients and ferment until doubled in size
2. Chop the rosemary and soak in olive oil
3. Mix all the sourdough bread ingredients except the olives, then let rest for 30 minutes
4. Perform a stretch and fold, rest for 30 minutes, then repeat
5. Add the olives and perform a coil fold, rest for 30 minutes, then repeat
6. Bulk ferment for about 2–3 hours
7. Turn out onto the table, pre-shape, and let rest for 30 minutes
8. Shape, cover to prevent drying, and cold proof in the fridge for about 12 hours
9. Place the Dutch oven in the oven and preheat to 250°C
10. Score the dough, place in the Dutch oven, cover with the lid, and bake at 230°C for about 30 minutes
10. Remove the lid and bake for a further 10–20 minutes
11. Enjoy!
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「材料」
ルヴァン
サワードウスターター 20g
ライ麦粉 25g
強力粉 25g
水 50g
サワードウブレッド
ルヴァン 100g
水 350g
スペルト全粒粉 50g
強力粉 450g
塩 10g
ローズマリー 10g
オリーブオイル 20g
オリーブ 100g
「作り方」
1、ルヴァンの材料を混ぜて2倍に膨らむまで発酵させる
2、ローズマリーを刻んでオリーブオイルに漬けておく
3、サワードウブレッドのオリーブ以外の材料を全て混ぜ合わせて、30分置く
4、ストレッチ&フォールドを行い、30分置いた後にもう一度やる
5、オリーブを加えてコイルフォールドを行い、30分置いた後にもう一度やる
6、2〜3時間ほど発酵(バルクファーメンテーション)させる
7、テーブルに取り出しプリシェイプ後、そのまま30分ほど置く
8、成形して、乾かないようにして冷蔵庫で12時間ほど発酵させる
9、ダッチオーブンを入れてオーブンを250℃で予熱する
10、クープを入れてダッチオーブンに入れ蓋をして230℃で30分ほど焼く
11、蓋を取ってさらに10~20分ほど焼く
12、エンジョイ!
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Equipments & etc:
Camera : Sony A7SIII
Lens : FE 24-70mm F2.8 GM [SEL2470GM]
Lens Filter : NiSi JetMag Pro VND 82mm + 1/8 Black Mist
Mic:SENNHEISER MKE600
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Edit : DaVinci Resolve Studio
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#sourdough #bread #olive #levain -
Sourdough Starter & Sourdough Bread 2.0 // Zero Waste, Starter Discard Recipe
After gaining more experience and expanding my knowledge since my last sourdough video, I decided to film an updated version!
I hope this video helps those of you who have been struggling to bake a good sourdough finally nail it!
前回作ったサワードウの動画からさらに経験を積んで知識の幅が広がったので、アップデート版の動画を撮りました!
サワードウがなかなか上手く焼けない方もこの動画で美味しいサワードウブレッドが焼けますように!
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00:00 Day1
01:11 Day2
02:46 Day3
04:00 Day4
06:57 Day5
09:05 Day6
11:23 Day7
12:35 Day8
14:30 Day9
15:57 Day10 - Making a levain
18:11 Day10 - Mixing the dough
22:14 Day10 - Stretch & fold and Coil & fold
25:54 Day10 - Preshape, bench rest and shape
28:59 Day11 - Baking the dough
32:10 Maintaining Leftover Sourdough Starter
33:27 Leftover Sourdough Starter Oat Bar
36:01 Alternative baking methods
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Equipments & etc:
Camera : Sony A7SIII
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A Taste of Spring // Fukinoto Tempura
Butterbur sprouts are a wild spring vegetable in Japan, typically harvested from February to March.
At my home here in Itoshima, they surprisingly grow all over the garden.
I never expected to harvest my favorite tempura ingredient right at home.
Next time, I’ll be making peperoncino with wild daylilies—stay tuned!
蕗のとうは日本では2〜3月頃に収穫できる山菜です。
ここ糸島の家ではなんと敷地内の庭にたくさん生えてきました!笑
天ぷらの中では一番好きな蕗のとうがまさか庭で収穫できるとは。
次回はヤブカンゾウのペペロンチーノをお届けします。笑
My Chef’s Knife : https://amzn.to/37pidmS
My Petty Knife : https://amzn.to/3Jmdqjs
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Instructions:
1. Harvest the butterbur sprouts.
2. Rinse with water, then gently open the buds.
3. Lightly coat with rice flour, then dip in a batter made from rice flour and water.
4. Deep-fry at 180°C for 1–2 minutes.
5. Sprinkle with salt and enjoy the bitterness.
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「作り方」
1、蕗のとうを収穫する
2、水で洗ってから蕾を開く
3、米粉を全体にまぶしてから、米粉と水で作った衣生地につける
4、180℃の油で1〜2分ほど揚げる
5、塩をふりかけたら苦味を楽しむ!
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Equipments & etc:
Camera : Sony A7SIII
Lens : FE 35mm F1.4 ZA [SEL35F14Z]
Lens Filter : NiSi JetMag Pro VND 82mm + 1/8 Black Mist /
Mic:DEITY V-Mic D4 Duo / DEITY S Mic 3S
Tripods:Gitzo 1545T / Leofoto MT-04
Edit : DaVinci Resolve Studio
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Candied Lemon Peels Dipped in Chocolate
I had a lot of lemons growing on the lemon tree in my garden, so I decided to make candied lemon peel.Personally, I like to leave a bit of bitterness and coat it in chocolate.
Ideally, I’d love to grow cacao and make this with homemade chocolate,but I’ve heard that cacao trees can’t survive temperatures below 18°C.
That means I’d have to carefully keep them warm through the winter,which makes growing them at home a bit challenging.
For now, I might try growing one indoors in a pot!
お庭のレモンの木にレモンがたくさん成っていたので、レモンピールをつくってみたよ!個人的には少し苦めに仕上げてチョコがけするのが好きです。
本当はカカオも育てて自家製のチョコレートで作りたいけど、カカオは気温18度を下回ると枯れるらしくて、自宅で育てるには冬の保温を徹底しないと育てられないからな。
とりあえず鉢植えで家の中で育ててみようかなぁ。
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Music : Epidemic Sound / http://share.epidemicsound.com/FQbHC
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Ingredients:
300g Lemon peel
250g beet sugar
100g cacao butter
50g cacao powder
40g beet sugar
Instructions:
1. Cut the lemon peel into long strips about 5 mm wide.
2. Boil the peels for about 1 minute, then drain. Repeat this process about 3 times.
3. Add beet sugar and a small amount of water, and simmer until most of the moisture has evaporated.
4. Separate the peels and lay them out to dry.
5. Mix the chocolate ingredients and temper the chocolate, then coat the lemon peels.
6. Place them separately and let the chocolate set.
*If you’re sensitive to bitterness, try removing as much of the white pith from the lemon peel as possible, or repeat the blanching process many times to reduce the bitterness.
*Since the chocolate used here is not conched, tempering doesn’t really make much difference in this case. However, if you’re using proper couverture chocolate, make sure to temper it.
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「材料」
レモンの皮 300g
甜菜糖 250g
カカオバター 100g
カカオパウダー 50g
甜菜糖 40g
「作り方」
1、レモンの皮を5mm幅くらいに細長く切る
2、1分ほど茹でてお湯を切る、これを3回ほどくり返す
3、甜菜糖と少量の水を加えて、水気がなくなってくるまで煮る
4、1本ずつ離して並べ、乾燥させる
5、チョコレートの材料を混ぜてテンパリングし、レモンピールをコーティングする
6、1本ずつ離して並べ、チョコが固まるまで待つ
※苦いのが苦手な方は、レモンの皮の白い部分を可能な限り切り落とすか、茹でこぼす作業をめっちゃやるかで解決してください。
※今回はコンチングしてないチョコのコーティングなので、テンパリングする意味あるのかっていう質問には、多分意味はないですって答えておきます。クーベルチュールとかをちゃんと使う場合はテンパリングしてくださいね。
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