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最近筋肉芸能人が話題となっており、これから筋トレに挑戦したいという方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめしたいのがパーソナルトレーナーの村上太一さんのチャンネルです。筋トレのやり方や筋肉について詳しく解説してくれています。

ライジンのバンダム級のチャンピオン堀口恭二さんのチャンネルでファンには嬉しいアメリカでの生活の模様やジムでのトレーニングの仕方やライジンの裏側などを見せてくれています。動画があげられるのが1週間に一度くらいですが再生回数が高く今後も注目されると思います。

過去にボディービルの世界大会で優勝経験がある、業界のカリスマの山本義徳が、筋トレ・ダイエット・栄養学などのボディメイク・健康管理法や、ボディビルダー向けのトレーニング方法・食事管理・大会に向けた準備などを紹介するチャンネルです。

筋トレの方法や継続していくためのモチベーションの高め方、ダンスに関すること、海外でのサプリメント情報などを詳しく教えてくれます。自重トレーニングの方法もたくさん紹介されているのでモチベーションは上がりますが、かなりハードです。

筋トレYouTuberのカネキンが筋トレ動画やフル食をアップロードしている動画で、このYoutubeチャンネルは筋トレに興味がある人に最適なチャンネルです。最近トレーニングジムに通う若者が増えていますが、このカネキンフィットネスの影響を受けている人は非常に多いです。

日本人では数少ないプロのフィジーク選手のYoutubeチャンネルです。日本のフィットネス界のトップを走っていて、最新のトレーニングなどを学ぶことができます。トップ選手の食事、減量、トレーニングなどを知ることが出来ます。

サイヤマングレートと呼ばれる筋肉ムキムキのボディビルダーの動画で、主に筋トレ動画をメインでアップしています。筋トレの動画は初心者でもはじめやすいものを紹介したり、超初心者向けの誰もまねできないようなものまであって、見ているだけで凄いという気持ちになります。