心理カウンセラー・ ラッキー

・嫌なことを、いつまでも引きずってしまう
・どう思われるかが気になって、言いたいことが言えない
・「心配しても仕方ない」とわかっていても、心配してしまう
・嫌われたくないから、「NO」と言えない
・上司のちょっとした一言で、落ち込んでしまう
・お客さんと話すだけなのに、緊張してアタフタする

これら、もしひとつでも当てはまったら、今日の内容はきっと刺さると思います。
今回のテーマは、のんびりお気楽に生きるコツ・2選。

これを知れば、不安や悩みや怒りが激減して、今よりもっと穏やかに、肩の力を抜いて生きていけると思いますよ。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
心理カウンセラー・ラッキー

★公式サイト【しあわせ心理学】パンダの温度
https://panda-ondo.org/

★Twitter（X）もやってます
https://twitter.com/pandaondo

★Facebookはこちら
https://www.facebook.com/pandaondo/


■使用音
・効果音ラボから入手
https://soundeffect-lab.info/


■使用曲
・Afternoon Sun
Adobe Premiere Elementsのサウンドトラックから入手
・楽しい麦畑
https://amachamusic.chagasi.com/
・はじめてのお菓子作り
https://amachamusic.chagasi.com/

人生の質は、メンタルで決まる！

では、メンタルの強い人は、なぜメンタルが強いのか？

実は、メンタルの強い人は…
無意識に「あること」をやっているんです。

「いつもご機嫌に暮らしたい！」という方は、ぜひ！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
心理カウンセラー・ラッキー

★公式サイト【しあわせ心理学】パンダの温度
https://panda-ondo.org/

★Twitter（X）もやってます
https://twitter.com/pandaondo

★Facebookはこちら
https://www.facebook.com/pandaondo/


■使用音
・効果音ラボから入手
https://soundeffect-lab.info/


■使用曲
・Afternoon Sun
Adobe Premiere Elementsのサウンドトラックから入手
・楽しい麦畑
https://amachamusic.chagasi.com/