精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネルのYouTubeチャンネル
| https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ チャンネル登録者数 116,355人 |
ユーチューバーの精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネルについて
| 「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」と銘打つ当チャンネルでは、文字通り精神科医の樺沢紫苑氏が、精神科領域についての知見やアドバイスなどを、自身の臨床研究に基づいて発信している。ほかにも視聴者からの質問コーナーに対して答えるコーナーも人気。 |
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【まとめ】その苦しみ、ひとりで抱えないでください【精神科医・樺沢紫苑】
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【YouTube質問フォーム】
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【質問】「私は倉庫で社員をしています。適応障害として診断されました。去年、仕事のマルチタスクと診療内科での話をしましたが、休職は応援できないと言われ、頑張りたい気持ちはあると話しました。上司にも先輩のサポートがほしいと相談しました。先輩もマルチタスクだと言われ、先輩に聞いても具体性がなく、いろいろな人に聞いても答えられませんでした。このまま続けていくのは、難しそうです」
質問者：29歳男ADHDさん -
【まとめ】知らないと危険！ ネットがメンタルに与える深刻なダメージ【精神科医・樺沢紫苑】
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【質問】「不安の解消は情報と言いますが、ネットで病気を検索すると怖い情報ばかり見てしまいます。検索しないほうがいいですか？」
質問者：ミラリンさん -
反抗期の子供に「頑張りすぎないで」うまく伝える方法【精神科医・樺沢紫苑】
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【精神科医・樺沢紫苑】「遅い時間のプチ質問まつり」
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タイムスタンプ
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0:00:00 スタート！！
0:02:04 インプットは自己満足、アウトプットで現実が変わる
0:15:38 結婚の良いところとは？
0:24:52 樺沢が瞑想をおすすめしない理由とは？
0:36:46 睡眠薬を服用していると運転はNGなのか？
0:42:14 基本的に睡眠薬はあまり飲まないほうが良い理由とは？
0:55:42 無責任にならないと、うつは治らない
1:00:33 築紫 悠さん著「パパ・ママが自宅でできる 子どもの病気とはじめてのホームケア」紹介
1:00:33 樺沢の新刊「写文セラピー練習帳」絶賛発売中！
1:11:33 今日の気づきをアウトプット！
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【質問】
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