精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネルのYouTubeチャンネル
| https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ チャンネル登録者数 116,355人 |
ユーチューバーの精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネルについて
| 「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」と銘打つ当チャンネルでは、文字通り精神科医の樺沢紫苑氏が、精神科領域についての知見やアドバイスなどを、自身の臨床研究に基づいて発信している。ほかにも視聴者からの質問コーナーに対して答えるコーナーも人気。 |
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【簡単】小さなイライラを手放す超シンプルな方法【精神科医・樺沢紫苑】
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【質問】「小さなことでイライラしてしまいます。対処法を教えてください」
質問者：こうやさん -
「集中力が超絶低い」病院に行ったら治りますか？【精神科医・樺沢紫苑】
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【秘訣】なぜか怒られる人が、今すぐすべきこと【精神科医・樺沢紫苑】
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【質問】「職場では一番新人で、理不尽に怒られたりします。ストレスが溜まる毎日ですが、仕事内容は大好きです。どうすれば快適に過ごせますか？」
質問者：ブルー1026さん
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