実績のある整体師が、腰痛や肩こりをはじめとする体の不調に対して、行った方が良い体操やストレッチなどを紹介するほか、ファスティングマイスターの資格をもっているので、正しい断食の仕方や、各種栄養について解説してくれるチャンネルです。
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様々なマッサージ動画を投稿している方で、またモデルとして登場される方もかなりリアクションのクセが強い方が採用されているので、見ているだけでもマッサージされたような気分になれます。ラジオ感覚で聴くのがちょうどいいのかなと思います。
普段整体師として施術をされているYouTuberの川島さんが、顔のむくみを解消するマッサージや二重にするトレーニングなど、主に顔のコンプレックスを解消する方法を、ご本人が実際に行いながら教えてくれるチャンネルです。