ひよんちゃんねるのYouTubeチャンネル
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チャンネル登録者数 196,390人
ユーチューバーのひよんちゃんねるについて
韓国メイクやファッション、ヘアアレンジを対象にしている動画を上げている可愛い女性ユーチューバです。最近の流行りの韓国アイドルグループのメイクや髪型を参考にしたり季節に合わせたアレンジなどを動画にしているチャンネルです。
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Hiyon's skincare lunch😋🥣 #shorts #腸スキンケア
ひよんの【腸スキンケアランチ】🤍✨
お肌をスキンケアするように、3ステップを意識した食事で腸をケアしていこっ💞🌟
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・ステップ1：汚れを落とす（腸のクレンジング）
→✅若玄米
(デトックス効果の高いクロロフィルが豊富)
・ステップ2：整える（腸の化粧水）
→✅もずく入り甘麹お味噌汁
✅納豆キムチ
（発酵×食物繊維で腸内環境のバランスをリセット）
・ステップ3：腸に栄養を与える（美容液）
→✅ゆで卵
（ビタミンやタンパク質など良質な栄養が豊富）
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♡ひよんデータ
身長：155cm
体重：46-47kg
骨格：ストレート
顔タイプ：キュート
肌タイプ：混合肌よりの普通肌、くすみ
肌のコンプレックス：鼻の毛穴開き
パーソナルカラー：イエベ春
♡サブチャンネル 気ままにひよん
→https://www.youtube.com/channel/UCUUYmJ_vg6hcGzSMN23eJpw
♡Instagram @cchan_fee4
→https://www.instagram.com/cchan_fee4/
♡X @hiyon_3
→https://x.com/hiyon_3
♡Tiktok @feeyong34
→https://www.tiktok.com/@feeyong34
♡発売中の書籍はこちら📚
ひよん2冊目の書籍『もっとかわいくなれる ひよんTips my sweet plan』
・楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/16845037/
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4299019881
♡お仕事のご依頼はこちらからお願いします💌
hiyon.info@gmail.com
ひよん担当者 宛
（※2021年2月1日より窓口が変更になっています）
♡住所
〒107-0062
東京都港区南青山3-17-14 中山ビルディング 4階
ひよん宛
♡撮影時のボンボンについて
旦那さんがリモートワークで基本的に自宅にいるためバトンタッチしながら、
また、ボンボンの体調を見つつ撮影をしています。
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#美容
#腸活
#スキンケア -
食事会が多い冬は調整力で決まる🗓️✨ #shorts
冬はおいしい誘惑が多いよね…🎄🍰
我慢より"計画"が大事🗓️
1週間の予定を見て、食べる量でうまく調整！
無理せず“週単位のバランス”で冬太り防止しよう💪
本編では、残りの３つの“冬太り対策ポイント”を紹介してるよ❄️
ぜひチェックしてね！👀
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♡ひよんデータ
身長：155cm
体重：46-47kg
骨格：ストレート
顔タイプ：キュート
肌タイプ：混合肌よりの普通肌、くすみ
肌のコンプレックス：鼻の毛穴開き
パーソナルカラー：イエベ春
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また、ボンボンの体調を見つつ撮影をしています。
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#冬太り対策
#大人女子
#忘年会 -
【お悩み相談】ダイエット中の飲酒や旅行はどうしてる？仕事のモチベが下がった時の対処法は？同棲のマイルール問題etc...【Q&A】
ひよんのお悩み相談 #5 ✨
年齢も環境もぜんぶ違うからこそ、答えは一つじゃない🙂↕️
今回は、「キャリアのもやもや」や、「職場の“結婚いじり”の受け流し方」、「仕事モチベの落ち込み対処法」、「同棲での“譲れないマイルール”」、「就職×遠距離恋愛のリアル」など、ひとつずつひよんなりの意見を“リアルに”答えたよ🧸🌟
いつもたくさんのメッセージをありがとう☺️💓
まだまだお悩みは募集しているので、下記リンクから送ってね💌
https://forms.gle/VrpDtW4WvvaPke9N6
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📝ひよんメモ
・ダイエット中の晩酌は“量と種類”でコントロール
・仕事でモチベが下がった時は、切り分けて考える→できることを一個やる→続ける
・同棲は“相手に合わせる”よりルールの共有＆尊重が大切
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目次
00:00 オープニング
00:29 今日のリップ紹介
AMUSE｜ティントバームキーリング 09
01:13 【お悩み1】現状維持か転職か、どちらを選ぶべき？
05:37 【お悩み2】職場飲み会の“結婚いつ？”いじり、どう流す？
07:38 【お悩み3】子どもの偏食事情
10:00 【お悩み4】仕事のモチベ低下…どう乗り越える？
14:46 【お悩み5】ダイエット中のお酒との付き合い方
16:49 【お悩み6】同棲のマイルール問題：譲れる線と譲れない線
20:21 【お悩み7】就職×遠距離恋愛になるかも...
23:00 【お悩み8】TASAKIの中でお気に入りのアクセサリーは？
24:08 【お悩み9】同じ過ちを繰り返す彼と結婚しても良い？
29:09 【お悩み10】30代でやっておいた方が良いことベスト3
31:17 【お悩み11】実家帰省や旅行で太らないコツ
32:24 【お悩み12】イライラ・ストレスの発散法は“話す・外に出す”
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♡ひよんデータ
身長：155cm
体重：46-47kg
骨格：ストレート
顔タイプ：キュート
肌タイプ：混合肌よりの普通肌、くすみ
肌のコンプレックス：鼻の毛穴開き
パーソナルカラー：イエベ春
♡サブチャンネル 気ままにひよん
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♡X @hiyon_3
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ひよん2冊目の書籍『もっとかわいくなれる ひよんTips my sweet plan』
・楽天ブックス
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・Amazon
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♡お仕事のご依頼はこちらからお願いします💌
hiyon.info@gmail.com
ひよん担当者 宛
（※2021年2月1日より窓口が変更になっています）
♡住所
〒107-0062
東京都港区南青山3-17-14 中山ビルディング 4階
ひよん宛
♡撮影時のボンボンについて
旦那さんがリモートワークで基本的に自宅にいるためバトンタッチしながら、
また、ボンボンの体調を見つつ撮影をしています。
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#美容
#qanda
#お悩み -
朝から“腸ごきげん”！ひよんのヘルシー朝食3選 🥣🍓🥑
今回は、私が実際によく食べている"腸活×満足感"の朝食メニューを3つご紹介🥪🥣
「朝は必ず食べる派」にシフトしてから、爆食防止＆代謝のスイッチが入るように🌟
ポイントは、[発酵食品＋食物繊維＋良質なたんぱく質や脂質]をサクッと揃えること。
どれも5〜10分で作れて、朝からお腹も心も満たされます♡ぜひ参考にしてみてね☺️🌱
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目次
00:00 オープニング
00:39 メニュー#1 主役級腸活お味噌汁
08:15 メニュー#2 腸活ボウル
15:03 メニュー#3 "食べる美容液"トースト
17:39 まとめ
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♡ひよんデータ
身長：155cm
体重：46-47kg
骨格：ストレート
顔タイプ：キュート
肌タイプ：混合肌よりの普通肌、くすみ
肌のコンプレックス：鼻の毛穴開き
パーソナルカラー：イエベ春
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#美容
#腸活
#食事
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